FIT in 45 Min.

Die Zukunft ist schon da.
Bei uns trainierst du nach neuesten Erkenntnissen mit modernsten Geräten. Dazu gehört, dass wir deine Zeit nicht verschwenden, sondern alles so auf dich eingestellt ist, dass du reinkommst, übst und in einer Stunde wieder draußen bist.

Klartext: Im milon-Zirkel werden die Übungen gezielt geführt und individuell vorgegeben. Kraft und Ausdauer wechseln sich ab. Resultate sind im Speedtempo sichtbar und spürbar.

Als Basis werden die Ergebnisse deines persönlichen Check-Ups in dein Trainingsgerät übertragen. Das Gerät “merkt” sich deine Daten und überwacht dein Training. Wie kann das gehen?

Smartband
Ein persönliches Smartband ist eine smarte Erfindung: Auf deinem Armband sind  alle wichtigen Daten und Fakten gespeichert: Sitzposition, Herzfrequenz, Gewicht, Wiederholungen – so, dass du nichts mehr falsch machen kannst. Gefahr gebannt – denn eine falsche Einstellung oder Wiederholungszahl kann gesundheitliche Schäden nach sich ziehen. Nutzen erkannt – so übt es sich mit maximaler Wirkung und minimalem Aufwand.